Fonio Précuit 1kg

Fonio Précuit 1kg

Découvrez le fonio précuit, une céréale ancienne naturellement sans gluten, cultivée depuis des siècles en Afrique de l'Ouest. Avec sa texture légère et sa saveur douce et délicate, le fonio est une alternative nutritive et digeste aux céréales classiques. Précuit pour une préparation rapide et facile, il est l'allié idéal des repas équilibrés du quotidien.

Les bienfaits nutritionnels du fonio

• Sans gluten naturellement : Parfait pour les intolérants ou sensibles au gluten.
• Riche en protéines et fibres : Contribue à la satiété et au bon fonctionnement du transit.
• Source de minéraux essentiels : Notamment en fer, zinc et magnésium.
• Index glycémique bas : Intéressant pour le contrôle de la glycémie.

Comment cuisiner le fonio précuit ?

• Accompagnement express : Prêt en quelques minutes, à la vapeur ou à l'eau.
• Salades composées : Froid, avec des légumes croquants, des herbes et une vinaigrette.
• Taboulé revisité : Une version originale et sans gluten du taboulé.
• Liaison pour boulettes : Pour des boulettes de viande ou végétariennes.

Caractéristiques du produit

• Poids net : 1kg
• Ingrédient : 100% fonio précuit
• Préparation : Cuisson rapide, environ 5 minutes.
• Conservation : À conserver au sec et à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
• Allergènes : Naturellement sans gluten.

Une céréale durable et éthique

En choisissant le fonio, vous optez pour une céréale respectueuse de l'environnement, résistante à la sécheresse et source de revenus pour les agriculteurs d'Afrique de l'Ouest. Redécouvrez cette pépite nutritionnelle et ajoutez une touche d'originalité à votre assiette.