Manioc Frais 5kg - Tubercule Naturel Sans Gluten

Manioc Frais 5kg

Découvrez notre Manioc Frais en caissette de 5kg, un tubercule naturellement sans gluten et très digeste, originaire d'Amérique du Sud et pilier de la cuisine africaine. Cinquième plante la plus consommée au monde, ce féculent au goût neutre et à la texture farineuse offre une alternative saine et originale aux pommes de terre, riz ou pâtes. Parfait pour diversifier votre alimentation tout en profitant de ses nombreux bienfaits nutritionnels.

Les Bienfaits Nutritionnels du Manioc

• Riche en glucides complexes : Source d'énergie durable grâce à sa teneur en amidon
• Sans gluten : Adapté aux régimes des personnes intolérantes ou cœliaques
• Très digeste : Aide à réguler le transit intestinal et soulage les irritations du côlon
• Rassasiant : L'amidon prend du volume dans l'estomac pour une satiété prolongée

Principaux Nutriments

• Magnésium : Renforce les défenses immunitaires et le système nerveux
• Potassium : Favorise la contraction musculaire et la transmission nerveuse
• Vitamine C : Antioxydant puissant qui améliore l'absorption du fer
• Fibres alimentaires : Contribue à une bonne digestion

Comment Cuisiner le Manioc ?

Ce tubercule polyvalent se prépare de multiples façons :

• Bouilli ou cuit à la vapeur : Comme alternative à la pomme de terre
• En purée : Texture crémeuse et douce
• Frit ou sauté : Pour des accompagnements croustillants
• Dans les soupes et ragoûts : Épaissit naturellement les préparations

Caractéristiques et Conservation

• Poids : Caissette de 5kg - format familial économique
• Qualité : Tubercules frais à peau brune et chair blanche
• Conservation : Dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière
• Portion : Environ 150g de manioc cuit par personne

Pourquoi Choisir Notre Manioc Frais ?

Nous sélectionnons des tubercules de première qualité pour vous offrir un produit frais et nutritif. Le manioc est le choix intelligent pour ceux qui cherchent à diversifier leur alimentation avec un féculent sain, naturel et sans gluten. Une véritable découverte culinaire à intégrer dans vos menus !